「鏡で見る写真や自撮りと他撮りの自分が全く違う…」
「本当の自分はどっち？」
このように思う方も多いです。
自撮りや鏡では自分の顔が良く見えるのに、他撮りをしてもらうとブサイクに感じてしまうこともありますよね。
どちらも自分の顔のはずなのに、どうしてそんなに変わって見えてしまうのか気になる方も多いです。
そこで今回の記事では、他撮りと自撮りで自分の顔が違って見えてしまう理由について解説します。
対処方法についても紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
自撮りと他撮りで顔が違うように感じるのはなぜ？
ではさっそく、自撮りと他撮りで顔が違うように感じるのはなぜか解説します。
具体的には以下の理由があります。
- 自分の顔が左右反対になっているから
- 無意識で自分の理想の角度を作っているから
- 脳が勝手に補正をしてしまうから
これらについてそれぞれ解説します。
自分の顔が左右反対になっているから
鏡で見る自分と他撮りの写真では、自分の顔が左右反対になっています。
そのため写っているのは自分自身だとしても、鏡と他撮りでは反対に見えます。
そもそも人間の顔は完璧に左右対称になっているわけではありません。
例えば、以下のように多少ズレているのです。
- 目の大きさが左右で違う
- 左側の口角が少し上がっている
- アゴの位置が中心よりも右側にズレている
このように、人それぞれ歪みがあります。
そのため鏡で見ている歪みと他撮りで見られる歪みが逆になっているので、全く違う印象になってしまうと覚えておきましょう。
無意識で自分の理想の角度を作っているから
鏡や自撮りで自分を写す際には、自分の理想の角度や表情を作ってしまっています。
自撮りをするのに、ブサイクになるようにはしませんよね。
誰でも自分自身をよく見せられるならよく見せます。
それが無意識的にできるようになってしまっているため、自分自身が一番良く見える角度・表情で鏡や自撮りをします。
他撮りをされる時には、理想の角度や表情を完璧には作れませんよね。
そのため自撮りや鏡とは見た目が異なって見えるとおぼえておきましょう。
脳が勝手に補正をしてしまうから
鏡に写った自分のことを、毎回「ブサイクだなぁ…」と思っていたらメンタルが持ちません。
そのため、脳内で勝手に自分の顔のことを良く見えるように補完しています。
自分自身の顔を自分の理想に近いかたちで写しているということです。
そのため実際に鏡で見ている自分自身の姿は、自分の脳内補完が入っているためよく見えていると覚えておきましょう。
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他撮りされた写真を出来るだけ違和感をなくす方法
他撮りの写真は鏡の写り方と異なるので、どうしても違和感が出てしまいます。
しかしできるだけ他撮り写真との違和感を減らしたいですよね。
そこでここでは他撮りされた写真を出来るだけ違和感をなくす方法について解説します。
具体的には以下の方法があります！
- 顔が歪んでしまう姿勢や癖を治す
- 自分に合ったスキンケアをする
- 表情を豊かにする
これらを意識することで、顔を左右対称に近づけたり写りのいい顔にしたりできます。
ぜひ上記の対策になるような行動を取り入れてみましょうね。
他撮りされた本当の顔でも盛れるように撮影する方法
先程の対策をしたとしても、すぐに効果が出るようなものではありません。
そこですぐにできる他撮りされた本当の顔でも盛れるように撮影する方法について解説します。
具体的には、ポーズを取ることや写真を撮影される際に意識することを覚えておくのがおすすめです。
具体的には以下のとおりです。
- アゴを引く
- 背筋を伸ばす
- 目を開く
- 利き顔をカメラ側にする
- ポーズを取る
- 顔を隠す
これらについて、具体例と一緒にそれぞれ解説します。
アゴを引く
アゴを引いて撮影してもらいましょう。
アゴを引くことで、顔のラインがスッキリするので小顔に見えます。
カメラを向けられたときに、少しだけアゴを引いてみるだけでも効果があるので、ぜひ試してみてくださいね！
背筋を伸ばす
背筋を伸ばすだけで、自分自身に自信を持っているように見えます。
猫背だと老けて見えてしまうデメリットがあるので、写真写りが悪くなってしまいます…。
そうならないためにも、日頃から背筋を伸ばして生活してみましょう。
目を開く
目をパッチリと開いてみましょう！
単純に目が大きく見えるようになるため、明るい印象をもたせられます。
ただし目を開けすぎてしまうと、不自然になってしまいますし、怖いです。
眉毛を若干持ち上げるような感覚で、目を開いてみましょう！
利き顔をカメラ側にする
鏡を見る時や自撮りをする際に、無意識に向ける方の顔を思い浮かべてみて下さい。
その自信がある側の顔のことを、利き顔と言います。
写真を取られる際に、自分の利き顔側を向けることで鏡で見える自分や自撮りをしている自分に近く見せることができます。
自分の理想に近づけられるので、ぜひ試してみてくださいね。
ポーズを取る
角度や利き顔を写すだけでは、完全に盛れる写真を撮影するのは難しいです。
そこでおすすめなのが、ポーズを撮ることです、
他撮りをしてもらう際におすすめのポーズは以下のとおりです。
- 髪の毛を触っている風の写真
- バランスを崩した風の写真
- 虫歯ポーズ
- 膝立ち
どれもおしゃれに写るので、ぜひ試してみてくださいね。
顔を隠す
食べ物を食べているシーンを撮影してもらう時やなにかものを持っている時には、持っている物で顔を隠してみるのもおすすめです！
最近ではマスクで顔を隠しているので、そのまま撮影してもらうのもいいですね。
大きい物で顔を隠せば、小顔効果もあるのでうまく活用してみましょう。
他撮りの本当の顔はプロフォトグラファーに撮影してもらうのがおすすめ
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【まとめ】他撮りが周りから見られる本当の顔！受け入れて対策しよう
この記事では、他撮りが周りから見られる本当の顔と解説しました。
他撮りで違和感の内容にする方法をもう一度まとめます。
- 顔が歪んでしまう姿勢や癖を治す
- 自分に合ったスキンケアをする
- 表情を豊かにする
また、簡単にできる盛れるように撮影する方法もまとめます。
- アゴを引く
- 背筋を伸ばす
- 目を開く
- 利き顔をカメラ側にする
- ポーズを取る
- 顔を隠す
すぐにできることなので、ぜひ試してみてくださいね！
また他撮りをプロカメラマンにしてもらうことで、とてもおしゃれになります。
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